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　　此片是卢贝松再影坛还没没无闻时，凭著一腔热血，旺盛活力与爆发力， 突破一切传统，挣脱一切商业机制下的樊笼，冒著无色彩，无对话，无明星等大讳所完成的电影。当影片完成时，因宣传无门，于是卢贝松带著这部影片参加瑞士阿沃基影展，一举拿下评审特别大奖及影评人奖，因而打开他的国际知名度。解剖核子战后的文明废墟，因为无色彩，所以这是一部黑白色调的电影。

比约恩·迪梅尔的生活似乎一切尽在掌握：他已将正念的原则内化于心，辞去了压力巨大的刑事辩护律师工作，并创办了自己的公司。他花更多时间陪伴女儿艾米莉，与即将离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更加理性，并且承担了一项不同寻常的职责：他是两个黑手党家族的法律代表，而他已经巧妙地让这两个家族的首领销声匿迹。然而，尽管生活看似和谐，比约恩却饱受内心煎熬和失控感的困扰。他为何无法享受这一切？ 　　原因在于“内在小孩”！正如他的正念教练约施卡·布莱特纳所解释的那样，比约恩童年时期的旧伤与未解的冲突，对他的影响远比他意识到的更深。比约恩努力治愈这些创伤，与过去和解，同时还要应对烦人的直升机父母、警察调查员、勒索以及生活中层出不穷的各种挑战。最终，比约恩意识到，他的内心探索不仅带来了情感上的清晰，也对他那些见不得光的活动产生了现实层面的影响。

　　Ryan O'Neil是一位在战斗中受伤后患有PTSD的退伍军人，他怀孕的妻子斯蒂芬妮回到家中。她的哥哥托尼是一个腐败的警察，她的丈夫一直在为这个国家服务，她一直在帮她。瑞恩和托尼从来都不喜欢对方，而托尼试图干涉他们的婚姻，事情变得激烈起来。但是，当瑞恩在夜晚开始在他的房子里闪现出杀手，外星人和其他奇怪生物的闪光和幻影时，他不确定这是真的还是只在他脑海中。斯蒂芬妮已经和瑞恩在一起，对丈夫的行为深表担忧。随着岁月的流逝，瑞恩很快就会发现他的噩梦在他身上萦绕着什么邪恶的存在。

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